大龄男性做试管婴儿需要注意哪些事项

2021-06-25

只有身体强健，心理健康和智力发达的孩子才能在未来的竞争中不被淘汰而占一席之地。无论是自然备孕生育还是通过试管婴儿助孕生育，男性在其中的重要角色依然不可被忽略。那么大龄男性做试管婴儿需要注意哪些事项？

1.男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素，就可能有碍于性腺正常的发育和精子的生成，从而使精子减少或影响精子的正常活动能力。男性朋友要多吃水果蔬菜，其中含有的大量维生素是男性生殖生理活动所必需的。

大龄男性做试管婴儿需要注意哪些事项

2.必须坚持体育锻炼，因为合理的锻炼不仅能强身健体，增强免疫力，还能在运动中放松疲惫和焦虑的心情。孕前锻炼的时间每天不应少于15～30分钟，一般最好在清晨进行运动。

避免持续高温，睾丸一般比体温低1~2℃，它的最佳工作温度为35℃，若男性睾丸长期处于持续高温状态，会抑制健康精子的生成。因此，男性在做试管婴儿备孕前要少蒸桑拿、泡热水澡、骑自行车、久坐不动、穿紧身裤等。

3.严格戒烟禁酒，吸烟者中正常精子数减少10%，且精子畸变率有所增加，吸烟时间越长，畸形精子越多，精子活力越低。而过量或长期饮酒，可加速体内睾酮的分解，导致男性血液中睾酮水平降低，出现性欲减退、精子畸形和阳痿等。

为了提高试管婴儿的成功率，做好试管婴儿注意事项是很重要的，它不仅对我们的做试管婴儿有好处，还对我们自己的身体有很大的好处。

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