怀孕期间的有这些行为，宝宝出生后会很“折腾”人

有一个朋友，前段时间刚生了孩子，孩子满月的时候，我们去看她，一见面她就跟我们埋怨，这个孩子真是太难带了，孩子只需略微一哭，孩子的爸爸和奶奶就抱着孩子哄，导致孩子如今略微不舒适就大哭不止，特别难哄，言语间充满了对老公和婆婆的埋怨，其实孩子变成“磨人精”，有可能是准妈妈在怀孕期间的一些不好行为形成的。

孕妇心情不稳定，动摇大

孕妇在怀孕过程中，首先会阅历孕吐，这个过程是很痛苦的，不论吃什么都会吐出来，特别难受，一边要忍耐饥饿，一边忍耐恶心反胃，到了怀孕的中期，身体担负变重，大部分准妈妈都会发胖，身体也走样了，再加上可能工作中的一些懊恼，所以孕妇的心情会特别的不稳定，动摇很大。

到了怀孕的后期，随着胎儿的生长，肚子会越来越大，以至会影响到准妈妈的生活，身体笨重，首先会觉得到特别劳累，嗜睡，小腿十分容易浮肿，这些都会导致准妈妈的心情产生变化。

宝宝的懊恼

孕妇在怀孕16周的时候，这个时候的孩子听觉发育根本完善了，他可以感知到外界的环境，也能感知到妈妈的心情，所以假如孕妇的心情动摇很大，胎儿会遭到影响，以至外界激烈刺激下，胎儿还会产生猛烈的胎动，这都是给准妈妈传送的信号。另外内分泌紊乱、血压的变化都会对宝宝产生影响。

调整心情

大部分孕妇脾气大，经常生气，而且心情特别敏感，一点小事就可能就会怒不可遏。假如家人略微不顺着她的主见，就会特别生气，异想天开，对胎儿是十分不好的。所以孕妇要学会调理本人的心情，假如整天哭着个脸，肚子里的宝宝也不会开心的。

不但对本身的身体是一种伤害，对肚子里的孩子也有影响。在怀孕期间，建议准妈妈假如生气，要及时地发泄出来，不要憋在心里，也要多跟家人交流沟通，寻觅处理办法。

增加运动

萍萍自从怀孕以后，就辞去了工作，专心在家养胎，原本体重120斤的萍萍，自从怀孕以后好吃好喝，又进行了运动，体重飙升到了180斤，每次家人让她少吃点儿，增加点运动，萍萍听了都怒气冲冲地反驳道，我如今是孕妇，就应该好好涵养，怎样能让我运动呢？

家人看到她这种状况，十分地担忧，后来孕检的时候，医生提示，孕妇体重超标，对胎儿的健康是有影响的，建议增加运动，留意饮食，萍萍才认识到本人的错误，后来在医生的建议下，合理饮食，增加运动，本人的肉体也越来越好，最后顺利消费，母子安全。

有的孕妇以为本人怀孕了，所以整天好吃好喝，在家里躺着，其实这也不利于胎儿的发育，怀孕期间，也应该有适量的运动，当然猛烈的运动也是不能够做的，能够做一些舒缓身心的运动。

比方说瑜伽，就是很好的运动，不但关于妈妈好，对胎儿也有益处，假如有条件，也能够四处走走看看，旅游观赏一下各地的景色，除了让孕妇放松心情，这也能够改善孕妇焦躁的心情。

写给孕妈妈：

经过以上的内容，我相信很多准妈妈都认识到本人暴躁的心情会影响到宝宝的健康，所以平常要留意控制本人的心情，有什么问题要及时寻求协助，另外，也要提示各位男士，妻子怀孕期间，要多多关怀，给她足够的关注和保护，共同渡过这段困难而幸福的光阴。